Tiempo de lectura: 3 minutos En mi práctica de coaching le doy mucha importancia a la «cochabilidad» de la persona. Es decir, a identificar si la persona puede realmente ser ayudada a cambiar. En ese sentido, la entrevista preliminar con el coachee, me ayuda a…
Autor: Alfredo Ángel
Master Coach & Trainer
5 Pasos para eliminar la ansiedad durante el confinamiento
Tiempo de lectura: 2 minutos Es una verdadera paradoja el hecho de que estar en casa, ese lugar sagrado y tranquilo que identifica un espacio tan especial, pueda ser causa de estrés. Pasar la cuarentena en casa es un reto a la capacidad de adaptación…
El amor en tiempos de cuarentena
Tiempo de lectura: 3 minutos El amor, como una de las emociones básicas que activan la conducta y el desempeño humano, es una fuerza compleja. En tiempos de cuarentena, el amor puede hacer surgir los sentimientos más nobles, sublimes y altruistas, así como las pasiones…